Blog Pemulihan & Perlindungan Cedera

Takut Cedera Dapat Merusak Performa Atletik dan Meningkatkan Risiko Cedera, Sol VKTRY Dapat Membantu

Atlet sering kali berada pada garis tipis antara performa puncak dan risiko cedera. Tindakan penyeimbangan ini dapat menimbulkan rintangan mental yang signifikan: ketakutan akan cedera. Ketakutan ini...

Plantar Fasciitis - Semua yang Perlu Anda Ketahui

Apa itu Plantar Fasciitis? Plantar fasciitis adalah salah satu penyebab nyeri tumit paling umum dan diperkirakan memengaruhi sekitar dua juta orang di AS,...

Turf Toe - Semua yang Perlu Anda Ketahui

Apa itu Turf Toe? Turf toe adalah keseleo sendi di pangkal jempol kaki. Ketika jari kaki berulang kali dan secara paksa ditekuk ke atas melewati...

Tendinitis Achilles - Semua yang Perlu Anda Ketahui

Achilles sangat penting untuk gerakan dan bagian yang sangat penting dari kinerja atletik. Tendon ini adalah tali tebal yang menghubungkan tulang tumit Anda ke otot betis Anda....

Shin Splints - Semua yang Perlu Anda Ketahui

Shin splints menyumbang sekitar 10 hingga 15 persen dari semua cedera lari. Juga telah ditemukan bahwa hingga 60 persen dari semua kondisi yang menyebabkan kaki...

Lengkungan Tinggi - Semua yang Perlu Anda Ketahui

Apa itu Lengkungan Tinggi? Memiliki lengkungan yang tinggi adalah kondisi kaki di mana seseorang memiliki lengkungan yang terlalu tinggi di antara bola dan tumit kaki....

Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Sol Olahraga

Dalam hal sol olahraga, atlet memiliki banyak pilihan. Itu kabar baiknya. Berita buruknya adalah menavigasi semua opsi ini bisa membingungkan dan mengarahkan...

Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Kaki Datar

Ada dua jenis kaki datar Kaki datar fleksibel (paling umum) Kaki datar kaku (kurang umum, dan lebih parah) Individu dengan kaki datar fleksibel tampaknya memiliki...