Saat berlatih untuk NYC Half Marathon tiga tahun lalu, nyeri kaki kronis mulai mengganggu penulis Rachel Chang, jadi dia berusaha sekuat tenaga, membeli semuanya dari kaus kaki kompresi dan penyangga pergelangan kaki untuk menghilangkan rasa sakit gel dan patch. Namun setelah serangkaian janji temu dengan ahli penyakit kaki gagal, dia mengetahui dari seorang ahli bedah ortopedi bahwa yang sebenarnya dia butuhkan adalah ortotik: sol dalam yang disesuaikan dengan bentuk kakinya. Tak lama kemudian, dia kembali berdiri tanpa rasa sakit.
Meskipun kasus khusus yang dialaminya memang lebih parah untuk mengoreksi kaki datarnya yang ekstrem, dan tidak semua orang memerlukan perangkat khusus, perjalanan ini menjadi peringatan serius mengenai betapa pentingnya lapisan bantalan di bawah kaki kita.
Baca lebih lanjut tentang Sol Terbaik untuk Berlari, Mendaki Gunung, dan Perjalanan Jauh
