Daftar Isi
Tahun Pertama (Kelas 9): Meletakkan Fondasi
Membangun Landasan Akademik yang Kuat
Kembangkan Profil Perekrutan Anda
Tahun Kedua (Kelas 10): Mulai Mendapat Perhatian
Akademisi
Membuat Sorotan Gulungan
Tahun Junior (Kelas 11): Tahun yang Krusial
Akademisi
Persiapan Perekrutan
Tahun Senior (Kelas 12): Tutup Kesepakatan
Akademisi
Persiapan Perekrutan
Kiat Tambahan untuk Sukses
Menjelajahi proses rekrutmen sekolah menengah atas mungkin tampak menakutkan bagi atlet pelajar yang bermimpi bermain di tingkat perguruan tinggi. Baik Anda mengincar beasiswa Divisi I atau tempat di daftar pemain Divisi III yang kompetitif, memahami proses dan mengambil langkah yang tepat setiap tahun di sekolah menengah atas sangatlah penting. Berikut adalah uraian tentang apa yang perlu Anda fokuskan dari tahun pertama hingga tahun terakhir, dengan menyeimbangkan antara performa atletik dan prestasi akademis.
Tahun Pertama (Kelas 9): Meletakkan Fondasi
Meskipun kuliah mungkin masih terasa jauh, tahun pertama kuliah adalah tahun untuk mulai membangun fondasi akademis dan atletik yang kuat. Bagian ini berfokus pada membangun fondasi yang kuat baik secara akademis maupun atletik. Bagian ini mencakup pengembangan keterampilan, peningkatan teknik, dan bergabung dengan tim kompetitif untuk meningkatkan eksposur. Anda juga akan menemukan saran tentang memprioritaskan IPK, menggunakan alat manajemen waktu, mengakses layanan bimbingan belajar, dan langkah pertama untuk membuat profil perekrutan, termasuk merekam cuplikan pertandingan dan mengumpulkan rekaman berkualitas.
Pengembangan Keterampilan Atletik
Fokuslah pada pengembangan keterampilan. Baik Anda terlibat dalam olahraga tim atau kompetisi individu, tahun pertama kuliah adalah waktu untuk mengasah dasar-dasar permainan Anda. Tingkatkan teknik, kekuatan, kebugaran, refleks, dan mentalitas Anda.
Uraikan gerakan Anda. Tonton video atlet profesional atau atlet tingkat tinggi, atau cari pelatihan/bimbingan individu untuk menganalisis bentuk yang tepat untuk keterampilan kunci (misalnya, bentuk tembakan dalam bola basket, teknik lari cepat dalam atletik, sentuhan pertama dalam sepak bola). Lakukan penyesuaian kecil dan latih dasar-dasar ini setiap hari.
Pengulangan adalah kuncinya. Latihan yang konsisten adalah satu-satunya cara untuk menguasai suatu keterampilan. Berkomitmenlah untuk mengulang latihan dan fokus pada kualitas daripada kuantitas. Berikut adalah beberapa atlet profesional yang dikenal karena menekankan pengulangan dalam latihan mereka:
-
Steph Curry: Steph Curry terkenal dengan rutinitas latihan menembaknya yang intens, yang melibatkan ratusan tembakan dari berbagai titik di lapangan, termasuk tembakan tiga angka dan tembakan jarak jauh. Dia sering berlatih dengan menembak sampai berhasil memasukkan sejumlah tembakan berturut-turut, membangun memori otot dan konsistensi. Curry juga fokus pada latihan mengendalikan bola yang berulang, termasuk menggiring dua bola secara bersamaan, untuk mempertahankan kendali di bawah tekanan.
-
Kobe Bryant: Kobe dikenal karena menyempurnakan gerakan kakinya di area bawah ring dengan mengulang berbagai gerakan post-up ribuan kali selama latihan. Dia sering menghabiskan waktu berjam-jam untuk melatih satu gerakan, seperti tembakan fadeaway-nya yang terkenal. Dia juga menekankan untuk menembak tembakan yang sama berulang kali dari berbagai area lapangan, dengan fokus pada bentuk dan akurasi.
-
Cristiano Ronaldo: Ronaldo dikenal sering berlatih menembak berulang kali, fokus pada menendang bola dengan kekuatan dan akurasi dari berbagai sudut. Dia juga menghabiskan berjam-jam untuk menyempurnakan tendangan bebas, melatih teknik dan lengkungan bola.
-
Tom Brady: Brady dikenal sering mengulang latihan passing, di mana ia melempar ratusan operan dalam satu sesi untuk meningkatkan akurasi dan ketepatan waktunya dengan para penerima umpannya.
-
Serena Williams: Serena dikenal karena menghabiskan berjam-jam di lapangan untuk berlatih servisnya, mengulang gerakan tersebut hingga menjadi kebiasaan, memastikan kekuatan dan akurasi setiap saat. Dia juga terus-menerus melatih pukulan forehand dan backhand-nya, mengulang pukulan menyilang lapangan dan lurus ke depan untuk membangun konsistensi dan ketepatan.
Bergabunglah dengan tim kompetitif. Jika Anda belum tergabung dalam tim inti sekolah menengah atau tim klub, cobalah untuk terlibat dalam tim-tim tersebut di mana Anda dapat bermain melawan lawan yang lebih tangguh dan mendapatkan pengalaman.
Membangun Landasan Akademik yang Kuat
Prioritaskan IPK Anda sejak hari pertama. Jauh lebih mudah mempertahankan IPK yang baik daripada memperbaiki IPK yang buruk. Perguruan tinggi mencari mahasiswa-atlet yang berprestasi di berbagai bidang, jadi mulailah dengan baik.
Alat Bantu Manajemen Waktu. Menyeimbangkan latihan olahraga, pertandingan, dan kegiatan akademik membutuhkan keterampilan manajemen waktu yang sangat baik. Alat-alat ini dapat membantu Anda tetap terorganisir:
-
Google Calendar: Gunakan ini untuk menjadwalkan latihan, pertandingan, sesi belajar, dan tenggat waktu tugas. Ini membantu mengatur jadwal mingguan Anda sehingga Anda dapat mengalokasikan waktu untuk kegiatan olahraga dan akademik.
-
Trello/Notion: Aplikasi ini sangat bagus untuk manajemen tugas. Gunakan untuk mengatur tugas pekerjaan rumah, proyek, dan tujuan belajar.
-
Aplikasi untuk PR/Perencana: Aplikasi seperti myHomework atau iStudiez Pro membantu Anda melacak tugas, ujian, dan proyek, memastikan tidak ada yang terlewat atau dikerjakan terburu-buru.
Layanan Bimbingan Belajar. Jika Anda kesulitan dalam mata pelajaran tertentu, jangan menunggu sampai menjadi masalah. Gunakan layanan bimbingan belajar untuk tetap unggul dalam pelajaran Anda:
-
Bimbingan Belajar Sebaya: Banyak sekolah menengah menawarkan program bimbingan belajar sebaya di mana siswa kelas atas atau siswa yang berprestasi secara akademis membantu teman-teman mereka mengerjakan pekerjaan rumah dan belajar.
-
Platform Bimbingan Belajar Online: Situs web seperti Khan Academy, Chegg Tutors, dan Tutor.com menawarkan bantuan khusus mata pelajaran. Khan Academy , khususnya, gratis dan mencakup berbagai mata pelajaran dengan tutorial video dan latihan soal.
-
Jam Konsultasi Guru: Jangan ragu untuk meminta bantuan tambahan kepada guru Anda. Banyak guru mengadakan jam konsultasi atau tersedia setelah jam sekolah untuk mengklarifikasi topik atau membantu mengerjakan tugas.
Konseling Akademik. Konselor sekolah menengah dapat menjadi sumber daya yang berharga untuk menjaga IPK Anda tetap tinggi dan mengelola beban kerja.
-
Bertemu dengan Konselor Bimbingan Anda: Pemeriksaan rutin dengan konselor Anda akan memastikan Anda mengambil mata kuliah yang tepat untuk memenuhi persyaratan perguruan tinggi dan menyeimbangkan akademis dengan atletik. Mereka juga dapat membantu Anda memilih kelas yang sesuai dengan kekuatan dan minat Anda.
-
Buat Rencana Akademik: Konselor Anda dapat membantu Anda merencanakan karier sekolah menengah Anda, memastikan bahwa Anda tidak dibebani dengan kelas-kelas sulit selama musim olahraga Anda dan bahwa Anda memenuhi persyaratan mata kuliah inti NCAA untuk kelayakan jika Anda berencana untuk bermain di tingkat perguruan tinggi.
Kembangkan Profil Perekrutan Anda
Mulailah dengan membuat profil perekrutan Anda. Meskipun mungkin masih terlalu dini untuk secara aktif menghubungi pelatih, mulailah membangun profil dengan merekam cuplikan pertandingan, melacak statistik Anda, dan mengembangkan keterampilan pribadi seperti kepemimpinan dan disiplin.
-
Merekam Momen-Momen Penting Pertandingan dan Mengumpulkan Cuplikan Berkualitas: Tujuannya adalah mengumpulkan cukup cuplikan pertandingan Anda antara tahun pertama dan kedua untuk membuat video berdurasi 3-5 menit yang menampilkan kemampuan Anda. Pastikan video tersebut diedit dengan baik dan menyoroti momen-momen terbaik Anda. Fondasi dari sebuah video sorotan yang bagus adalah cuplikan berkualitas. Berikut cara mendapatkan klip terbaik:
-
Rekam Setiap Pertandingan: Mulailah merekam pertandingan Anda sejak awal musim. Mintalah bantuan pelatih, rekan satu tim, atau orang tua Anda jika perlu. Jika tim Anda sudah merekam pertandingan, mintalah akses ke rekaman tersebut.
-
Tips: Pastikan rekaman jelas dan fokus pada Anda sepanjang permainan. Jika memungkinkan, minta juru kamera untuk memperbesar gerakan Anda saat diperlukan.
-
Gunakan Berbagai Sudut Pandang (jika memungkinkan): Jika Anda memiliki akses ke berbagai sudut pandang, gunakan klip yang menunjukkan permainan Anda dari perspektif yang berbeda untuk memberi pelatih pandangan yang lebih baik tentang kemampuan atletik Anda.
-
Fokus pada Cuplikan Permainan dengan Kecepatan Penuh: Pelatih tertarik pada bagaimana Anda tampil dalam pertandingan sebenarnya, jadi hindari menyertakan klip gerakan lambat atau grafik yang berlebihan. Gunakan cuplikan permainan dengan kecepatan penuh yang menunjukkan kemampuan Anda melawan lawan yang sesungguhnya.
Tahun Kedua (Kelas 10): Mulai Mendapat Perhatian
Tahun kedua adalah saatnya untuk mulai menarik perhatian pelatih perguruan tinggi, terutama untuk prospek Divisi I.
Kerajinan Atletik
Ikuti kamp pelatihan dan ajang pameran bakat. Acara-acara ini sangat bagus untuk mendapatkan perhatian dari pelatih perguruan tinggi. Tunjukkan performa yang baik, dan nama Anda mungkin akan mulai dikenal.
Pilihlah Kamp dan Ajang Pameran yang Tepat: Tidak semua kamp dan ajang pameran sama, dan memilih acara yang tepat adalah langkah pertama untuk memaksimalkan eksposur Anda.
Kamp Khusus Perguruan Tinggi: Banyak program perguruan tinggi menyelenggarakan kamp di mana Anda dapat berlatih dengan staf pelatih mereka. Mengikuti kamp di sekolah yang Anda minati memberi Anda kesempatan untuk dilihat oleh pelatih yang mungkin akan merekrut Anda.
-
Tips: Jika Anda menargetkan sekolah-sekolah tertentu, ikuti kamp pelatihan mereka. Ini adalah kesempatan Anda untuk menunjukkan kemampuan Anda di hadapan para pengambil keputusan di perguruan tinggi tersebut.
Kamp Khusus Posisi: Beberapa program perguruan tinggi menyelenggarakan kamp yang berfokus pada posisi atau keterampilan tertentu (misalnya, quarterback dalam sepak bola Amerika, setter dalam bola voli, gelandang tengah dalam sepak bola). Kamp-kamp ini seringkali memberikan pelatihan dan evaluasi yang lebih terfokus pada peran spesifik Anda.
-
Tips: Ikuti pelatihan khusus posisi untuk mengasah keterampilan Anda di bidang yang tepat yang akan dievaluasi oleh perekrut.
Lakukan Riset tentang Siapa yang Akan Hadir: Sebelum menghadiri perkemahan atau ajang pencarian bakat, cari tahu pelatih atau pencari bakat mana yang akan hadir.
Riset Perguruan Tinggi yang Hadir: Cari tahu perguruan tinggi mana yang akan hadir di acara tersebut dan di level mana mereka merekrut (misalnya, Divisi I, II, III, atau NAIA). Fokuslah pada kamp-kamp di mana pelatih dari sekolah yang Anda minati akan hadir.
-
Tips: Jika Anda memiliki sekolah impian, targetkan kamp atau ajang pencarian bakat di mana staf pelatih mereka akan hadir.
Hubungi Pelatih Terlebih Dahulu: Jika Anda mengenal pelatih dari sekolah yang Anda minati akan hadir, kirimkan email kepada mereka beserta cuplikan penampilan terbaik Anda, resume atletik, dan IPK, perkenalkan diri Anda dan beri tahu mereka bahwa Anda akan berada di acara tersebut.
-
Tips: Mempersonalisasi pesan dapat membuat perbedaan. Sebutkan mengapa Anda tertarik dengan program mereka dan bagaimana keterampilan Anda sesuai dengan kebutuhan tim mereka.
Ajang Pameran Nasional/Regional: Acara-acara ini dirancang untuk menarik talenta terbaik dan pelatih perguruan tinggi dari wilayah yang luas. Jika Anda berkompetisi di level tinggi, pameran regional atau nasional memberikan kesempatan untuk dilihat oleh banyak pelatih perguruan tinggi sekaligus.
-
Tips: Pilih ajang pencarian bakat yang memiliki reputasi menarik minat pelatih perguruan tinggi dari sekolah-sekolah yang sesuai dengan tujuan Anda.
Akademisi
Pertahankan IPK Anda tetap tinggi. Tahun ini adalah tahun di mana banyak siswa mencapai kemajuan akademis mereka. Ikuti kursus yang menantang dan cari bantuan jika Anda mengalami kesulitan dalam mata pelajaran apa pun.
Ikuti tes PSAT. Meskipun hanya tes latihan, tes ini dapat membantu Anda mempersiapkan diri untuk SAT atau ACT, yang akan segera menjadi penting.
-
Ikuti Tes Latihan SAT Lengkap GRATIS Secara Online: Banyak tes latihan SAT resmi tersedia secara online dan dapat menjadi pengganti yang sangat baik untuk PSAT.
-
Cara Mengakses: Kunjungi Khan Academy SAT Practice untuk mengakses soal-soal latihan.
-
Cara Mengakses: Kunjungi halaman Latihan SAT College Board untuk tes lengkap.
-
-
Latihan SAT Resmi di Khan Academy: Khan Academy telah bermitra dengan College Board (pencipta SAT) untuk menawarkan tes latihan dan sumber daya SAT resmi secara gratis. Mereka menyediakan delapan tes latihan lengkap, yang mencakup umpan balik dan penjelasan terperinci.
-
Situs Web College Board: College Board sendiri menawarkan beberapa ujian latihan SAT gratis. Anda dapat mengunduh ujian tersebut sebagai PDF dan mengerjakannya dalam kondisi waktu terbatas untuk mensimulasikan pengalaman ujian yang sebenarnya.
Persiapan Perekrutan
Buatlah resume. Anda perlu membuat resume selama proses perekrutan perguruan tinggi karena resume memberikan gambaran komprehensif dan terorganisir kepada pelatih perguruan tinggi tentang prestasi akademik dan atletik Anda untuk dengan cepat menilai apakah Anda berpotensi cocok untuk program mereka. Resume juga menunjukkan profesionalisme, sehingga memudahkan pelatih untuk melacak kemajuan atlet dan menghubungi pelatih atau referensi yang relevan. Lihat artikel kami tentang cara membuat resume yang mengesankan, lengkap dengan templat resume.
Buatlah situs web pribadi. Situs web pribadi yang mencakup cuplikan prestasi Anda, resume atletik, dan informasi kontak dapat berfungsi sebagai portofolio profesional bagi pelatih. Platform situs web gratis seperti Wix , Squarespace , dll., dapat memberi Anda kehadiran online tanpa biaya. Pada dua poin berikutnya, kita akan membahas cara membuat resume dan cuplikan prestasi.
Mulailah mengirim email kepada pelatih perguruan tinggi. Penting bagi Anda untuk mulai mengirim email kepada pelatih perguruan tinggi di sekolah-sekolah yang Anda minati sejak tahun pertama atau kedua Anda di sekolah menengah. Ini akan membantu Anda masuk dalam radar mereka sejak awal proses perekrutan.
Perlu diingat bahwa untuk olahraga perguruan tinggi tertentu, NCAA melarang pelatih perguruan tinggi untuk menghubungi atlet secara langsung hingga tahun ketiga mereka. Namun, NCAA tidak melarang atlet untuk memulai kontak dengan pelatih sebelum tahun ketiga mereka. Dengan kata lain, Anda diizinkan untuk menghubungi pelatih perguruan tinggi sebagai mahasiswa baru atau mahasiswa tingkat dua meskipun pelatih tersebut mungkin tidak diizinkan untuk menanggapi Anda berdasarkan peraturan NCAA.
Faktanya, melakukan hal tersebut menunjukkan minat dan inisiatif Anda yang diapresiasi oleh para pelatih karena hal tersebut menunjukkan bahwa Anda proaktif terhadap karier atletik Anda. Meskipun para pelatih mungkin tidak dapat menanggapi Anda sebagai mahasiswa tingkat bawah karena peraturan NCAA, mereka tetap dapat mengawasi Anda dan mulai melacak kemajuan Anda.
Jangkauan awal ini dapat membantu membangun hubungan dan membuat Anda selalu diingat saat proses perekrutan berlangsung. Berikut ini beberapa kiat, serta contoh email yang dapat dijadikan referensi, saat mengirim email ke pelatih perguruan tinggi.
Buatlah pesan yang ringkas dan profesional. Perkenalkan diri Anda secara singkat dan sertakan informasi penting seperti nama, sekolah, posisi, tahun kelulusan, dan statistik atau prestasi yang patut diperhatikan.
Personalisasikan pesan Anda. Sapa pelatih dengan namanya dan sebutkan sesuatu yang spesifik tentang program mereka untuk menunjukkan bahwa Anda telah melakukan riset.
Sertakan tautan ke situs web Anda. Pastikan tautan tersebut terlihat jelas dan mudah diakses.
Tindak lanjut. Tindak lanjut sangat penting untuk menunjukkan minat Anda yang berkelanjutan dan menjaga agar Anda tetap berada dalam pantauan pelatih, tetapi penting untuk tidak berlebihan. Terlalu sering menghubungi dapat terkesan memaksa dan ketinggalan zaman, yang dapat merusak peluang Anda untuk dipertimbangkan oleh pelatih. Keseimbangan yang baik adalah melakukan tindak lanjut setiap beberapa minggu (2-4 minggu) atau setelah pembaruan penting, seperti cuplikan pertandingan baru atau prestasi, sambil tetap menghormati waktu dan jadwal sibuk pelatih. Pendekatan ini menunjukkan ketekunan tanpa melewati batas kontak yang berlebihan.
Ingatlah untuk mengirim email ucapan terima kasih yang dipersonalisasi kepada para pelatih yang menghadiri pertandingan Anda. Mengirim email ucapan terima kasih kepada pelatih perguruan tinggi yang menghadiri pertandingan sekolah menengah Anda adalah langkah penting dalam membangun hubungan yang kuat dan menunjukkan profesionalisme. Hal ini menunjukkan rasa terima kasih dan hormat atas waktu dan minat mereka terhadap kemampuan atletik Anda, yang dapat meninggalkan kesan positif.
Catatan ucapan terima kasih juga memberikan kesempatan untuk menegaskan kembali minat Anda pada program mereka dan menjaga percakapan tetap berlanjut setelah pertandingan. Dengan menindaklanjutinya dengan pesan yang bijaksana, Anda menunjukkan kedewasaan, penghargaan, dan dedikasi—kualitas yang dicari pelatih pada calon rekrutan. Tindakan kecil ini dapat membantu membedakan Anda dari atlet lain dan membuat Anda tetap diingat saat mereka membuat keputusan perekrutan.
Contoh email untuk meminta pelatih perguruan tinggi menghadiri pertandingan Anda.
Subjek: Minat pada [Nama Perguruan Tinggi] [Nama Program Olahraga Spesifik yang Anda Minati (misalnya Sepak Bola Wanita)] | [Nama Anda], Angkatan [Tahun Kelulusan]
Pelatih yang terhormat [Nama Belakang Pelatih],
Nama saya [Nama Anda], dan saya adalah [Jabatan] untuk [Tim Klub Anda] dan [Sekolah Menengah Atas Anda] di [Kota, Negara Bagian Anda], lulus pada [Tahun]. Saya sangat tertarik untuk masuk ke [Nama Perguruan Tinggi] dan menjadi bagian dari program [Olahraga] Anda. Saya telah mengikuti kesuksesan tim, dan saya mengagumi [Sertakan sesuatu yang Anda kagumi tentang program dan/atau pelatih].
Saya telah membuat situs web pribadi dengan cuplikan menarik, resume atletik, dan statistik saya, yang dapat Anda lihat di sini: [Tautan situs web].
Saya juga ingin mengundang Anda untuk menghadiri salah satu pertandingan saya mendatang. Terlampir jadwal pertandingan saya untuk musim ini (CATATAN: pastikan Anda melampirkan jadwal pertandingan Anda). Saya mengerti bahwa Anda sangat sibuk, jadi saya akan sangat menghargai kesempatan untuk menunjukkan keterampilan saya secara langsung.
Terima kasih banyak atas waktu dan pertimbangan Anda. Saya sangat antusias dengan kemungkinan untuk berkontribusi pada program Anda. Saya berharap dapat bertemu Anda di salah satu pertandingan saya mendatang.
Salam Hormat,
[Namamu]
[Tim Klub Anda]
[Sekolah Menengah Atas Anda]
[Jabatan], Kelas [Tahun Kelulusan]
[Nomor telepon Anda]
[Alamat email anda]
[Link ke Situs Web Pribadi Anda]
Contoh email ucapan terima kasih kepada pelatih perguruan tinggi karena menghadiri pertandingan Anda:
Subjek: Terima Kasih Telah Hadir di Pertandingan Saya | [Nama Anda]
Pelatih yang terhormat [Nama Belakang Pelatih],
Saya harap Anda baik-baik saja. Saya ingin mengucapkan terima kasih karena telah hadir di pertandingan saya pada [Tanggal Pertandingan] di [Lokasi]. Saya sangat menghargai Anda yang telah meluangkan waktu dari jadwal sibuk Anda untuk menonton saya bermain. Saya harap Anda menikmati melihat saya dan tim beraksi.
Saya sangat gembira dengan kemungkinan bermain untuk [Nama Kampus] dan berkontribusi pada program Anda. Saya berharap dapat terus berhubungan dengan Anda sembari melanjutkan perjalanan perekrutan saya.
Saya menghargai waktu dan pertimbangan Anda.
Salam Hormat,
[Namamu]
[Tim Klub Anda]
[Sekolah Menengah Atas Anda]
[Jabatan], Kelas [Tahun Kelulusan]
[Nomor telepon Anda]
[Alamat email anda]
[Link ke Situs Web Pribadi Anda]
Ikuti kamp pelatihan perguruan tinggi. Kamp-kamp ini sering kali diselenggarakan oleh pelatih perguruan tinggi dan bisa menjadi cara yang bagus untuk menarik perhatian mereka sejak dini. Setelah kamp, kirimkan email sopan untuk mengucapkan terima kasih kepada para pelatih atas pengalaman tersebut, dan siapkan akses ke video cuplikan penampilan terbaik Anda dan resume Anda.
Contoh email ucapan terima kasih kepada pelatih perguruan tinggi atas pengalaman berkemah perguruan tinggi Anda.
Subjek: Terima Kasih atas Kesempatan Ini | [Nama Anda] | Tindak Lanjut Kamp Rekrutmen
Pelatih yang terhormat [Nama Belakang Pelatih],
Saya ingin mengucapkan terima kasih atas pengalaman hebat di kamp perekrutan Anda baru-baru ini. Saya sangat menikmati kesempatan untuk mempelajari lebih lanjut tentang program dan sekolah Anda. Fasilitas dan staf pelatih memberi kesan yang luar biasa pada saya, dan saya gembira dengan kemungkinan bermain di [Nama Kampus].
Sebagai referensi, berikut adalah tautan ke situs web pribadi saya dengan cuplikan momen terbaik, riwayat atletik, dan statistik saya, yang dapat Anda lihat di sini: [Tautan situs web]. (CATATAN: Cantumkan ini hanya jika menurut Anda pelatih belum mengetahui siapa Anda. Jika pelatih sudah pernah menonton pertandingan Anda dan Anda sudah mengirimkan cuplikan momen terbaik kepadanya, maka JANGAN SERTAKAN BAGIAN INI DI DALAM EMAIL.)
Saya berharap dapat tetap berhubungan selagi saya melanjutkan perjalanan perekrutan saya.
Sekali lagi terima kasih atas waktu dan pertimbangan Anda.
[Namamu]
[Tim Klub Anda]
[Sekolah Menengah Atas Anda]
[Jabatan], Kelas [Tahun Kelulusan]
[Nomor telepon Anda]
[Alamat email anda]
[Link ke Situs Web Pribadi Anda]
Buatlah video sorotan. Saat ini, Anda seharusnya sudah memiliki cukup rekaman pertandingan untuk membuat video berdurasi 3-5 menit yang menampilkan kemampuan Anda. Pastikan video tersebut diedit dengan baik dan menyoroti momen-momen terbaik Anda.
Membuat Sorotan Gulungan
Pilih Momen Terbaik Anda: Sebuah video sorotan harus menampilkan keterampilan terbaik Anda dan meninggalkan kesan yang kuat. Pilih klip yang menyoroti aspek terpenting dari permainan Anda.
Fokus pada Kekuatan Anda: Baik Anda seorang penyerang sepak bola dengan tembakan mematikan, pemain bola basket dengan visi lapangan yang luar biasa, atau pemain bertahan sepak bola Amerika dengan kemampuan tekel yang hebat, prioritaskan klip yang menunjukkan keterampilan terkuat Anda. Kekuatan di beberapa bidang dapat menutupi kelemahan di bidang lain.
Sertakan Variasi: Jangan hanya menunjukkan satu aspek permainan Anda. Jika Anda pemain bola basket, sertakan kemampuan menembak, mengoper, bertahan, dan kecerdasan bermain bola basket. Jika Anda pemain bisbol, tunjukkan kemampuan menangkap bola dan memukul bola Anda.
Buatlah singkat dan padat: Sebuah video sorotan yang bagus biasanya berdurasi 3-5 menit. Pelatih perguruan tinggi memiliki waktu terbatas dan sering menonton puluhan video sorotan dalam sehari, jadi Anda perlu memulai dengan permainan terbaik Anda dan menempatkan klip paling mengesankan di awal video untuk menarik perhatian pelatih dan memberikan kesan positif secara langsung.
Susunlah poin-poin penting: Pengorganisasian yang tepat pada video Anda akan memudahkan para pelatih untuk mengevaluasi bakat Anda.
Identifikasi Diri Anda di Setiap Klip: Selalu soroti diri Anda di awal setiap permainan. Gunakan panah, lingkaran, atau efek lampu sorot untuk mengidentifikasi dengan jelas di mana Anda berada di lapangan. Ini memastikan pelatih tahu siapa yang harus diperhatikan.
-
Tips: Hindari mempersulit hal ini. Panah atau sorotan sederhana sudah cukup untuk menarik perhatian tanpa mengganggu. Ini bukan tentang menggunakan setiap animasi, stiker, atau fungsi grafis dalam program perangkat lunak, tetapi tentang menyampaikan informasi kunci dengan jelas.
Tunjukkan Konteks Permainan: Pastikan cuplikan permainan yang Anda sertakan cukup panjang untuk menunjukkan konteks (misalnya, seluruh serangan dalam sepak bola atau satu penguasaan bola penuh dalam bola basket). Ini membantu pelatih mengevaluasi pengambilan keputusan dan kemampuan Anda untuk tampil dalam situasi permainan.
Susun Aksi Secara Strategis: Kelompokkan aksi-aksi serupa untuk menunjukkan konsistensi. Misalnya, tampilkan semua tekel atau gol sukses Anda secara berurutan sebelum beralih ke keahlian lain.
Mengedit Video
-
Perangkat Lunak Pengeditan Gratis: Berikut beberapa alat gratis yang tersedia untuk mengedit video sorotan Anda secara profesional.
-
Fitur Utama: Alat pengeditan canggih, koreksi warna, dan pasca-produksi audio.
-
Mengapa Aplikasi Ini Bagus: Menawarkan fitur tingkat profesional secara gratis, menjadikannya sempurna bagi para atlet yang ingin membuat video sorotan berkualitas tinggi.
-
Fitur Utama: Pengeditan video, efek visual, dan berbagai templat gratis.
-
Mengapa Ini Bagus: Ideal untuk atlet yang ingin menambahkan sedikit sentuhan gaya dengan efek khusus dan transisi yang mulus dalam video sorotan mereka.
-
Fitur Utama: Antarmuka yang mudah digunakan, mendukung animasi 3D, fungsi seret dan lepas (drag-and-drop).
-
Mengapa Ini Hebat: Alat yang sederhana namun ampuh untuk membuat video sorotan yang rapi dan lugas.
-
Fitur Utama: Dukungan format yang luas, timeline multi-track, dan filter bawaan.
-
Mengapa Ini Bagus: Sangat bagus untuk atlet yang membutuhkan editor sederhana dan mudah dipelajari yang tetap memberikan tampilan profesional.
-
Fitur Utama: Pengeditan multicam, pemangkasan, dan efek bawaan.
-
Mengapa Ini Bagus: Menawarkan pengalaman pengeditan profesional, dan telah digunakan dalam film-film Hollywood. Sangat cocok untuk atlet yang ingin tampil menonjol dengan video yang berkualitas.
-
Fitur Utama: Pengeditan video yang mudah dengan metode seret dan lepas, peningkatan audio, dan filter.
-
Mengapa Ini Bagus: Sempurna untuk cuplikan sorotan yang cepat dan rapi jika atlet menggunakan produk Apple.
Tahun Junior (Kelas 11): Tahun yang Krusial
Tahun junior adalah tahun yang paling penting dalam proses perekrutan karena pada saat itulah pelatih perguruan tinggi dapat mulai menghubungi atlet mahasiswa di banyak cabang olahraga berdasarkan peraturan NCAA. Jika Anda belum mulai menghubungi pelatih perguruan tinggi secara proaktif, sekaranglah saatnya untuk memulainya.
Kerajinan Atletik
Tetap konsisten dalam berlatih. Saat ini, Anda seharusnya sudah tampil di level tinggi. Teruslah mengasah kemampuan Anda dan berupaya memperbaiki kelemahan apa pun dalam permainan Anda.
Bersainglah dalam ajang tingkat tinggi. Untuk banyak cabang olahraga, tahun junior adalah waktu ketika pencari bakat menghadiri turnamen, kejuaraan, atau pertemuan penting. Bersiaplah untuk tampil di bawah tekanan.
Akademisi
Ikuti SAT/ACT. Skor tes standar Anda akan menjadi pertimbangan bagi pelatih dan kantor penerimaan mahasiswa baru. Persiapkan diri Anda dengan baik dan ikuti tes ini dengan serius. Berikut ini beberapa situs web persiapan SAT dan ACT gratis yang bagus:
-
Khan Academy (SAT): Khan Academy menawarkan latihan SAT resmi bekerja sama dengan College Board. Layanan ini mencakup rencana belajar personal yang gratis, soal latihan, dan tes latihan lengkap.
-
ACT Academy (ACT): ACT Academy menyediakan sumber daya gratis untuk persiapan ACT, termasuk soal latihan, pelajaran video, dan tes latihan lengkap.
-
College Board (SAT): Situs resmi College Board menawarkan tes latihan SAT gratis, contoh soal, dan kiat-kiat menghadapi hari ujian.
-
Blog PrepScholar (SAT & ACT): PrepScholar menawarkan berbagai sumber daya gratis, termasuk soal latihan, kiat belajar, dan panduan terperinci tentang SAT dan ACT.
-
CrackSAT.net (SAT): CrackSAT menawarkan berbagai macam soal latihan SAT gratis, tes khusus mata pelajaran, dan strategi mengerjakan tes.
-
Number2 (ACT & SAT): Number2 menyediakan latihan personalisasi gratis untuk SAT dan ACT, termasuk kuis dan latihan membangun kosakata.
-
Union Test Prep (ACT): Union Test Prep menyediakan soal latihan ACT gratis, panduan belajar, dan kartu flash.
Memenuhi persyaratan kelayakan NCAA
Jika Anda ingin mendapatkan beasiswa atletik, pastikan Anda memenuhi persyaratan mata kuliah inti yang ditetapkan oleh NCAA. NCAA mengharuskan persyaratan berikut dipenuhi agar atlet sekolah menengah memenuhi syarat untuk berpartisipasi dalam atletik perguruan tinggi atau beasiswa atletik di tingkat Divisi I atau Divisi II:
-
Bahasa Inggris: 4 tahun
-
Matematika (Aljabar I atau lebih tinggi): 3 tahun
-
Ilmu Pengetahuan Alam/Fisika: 2 tahun (termasuk 1 tahun ilmu laboratorium)
-
Ilmu Sosial: 2 tahun
-
Tambahan Bahasa Inggris, Matematika, atau Sains: 1 tahun
-
Kursus Tambahan: 4 tahun (dari salah satu mata pelajaran di atas atau bahasa asing, filsafat, atau perbandingan agama)
Secara keseluruhan, Divisi I mensyaratkan 16 mata kuliah inti. Divisi II juga mensyaratkan 16 mata kuliah, meskipun beberapa hal spesifik mungkin sedikit berbeda. Anda harus mempertahankan IPK minimum dalam mata kuliah ini dan memperoleh skor SAT/ACT yang memenuhi syarat untuk memenuhi standar kelayakan NCAA. Anda dapat mendaftar di Pusat Kelayakan NCAA untuk melacak kemajuan Anda dalam memenuhi persyaratan akademis ini.
Persiapan Perekrutan
Teruslah mengirim email kepada para pelatih. Seperti yang disebutkan di bagian sebelumnya, kirim email yang dipersonalisasi kepada para pelatih di perguruan tinggi yang Anda minati. Sertakan cuplikan penampilan terbaik Anda, statistik penting, dan informasi akademis. Jelaskan dengan jelas mengapa Anda cocok untuk program mereka.
Ikuti kunjungan tidak resmi. Banyak perguruan tinggi akan mengundang atlet pelajar untuk mengunjungi kampus secara tidak resmi. Kunjungan ini adalah cara yang bagus untuk merasakan suasana sekolah, bertemu tim, dan mengukur minat Anda.
Aktiflah di platform perekrutan. Pertimbangkan untuk membuat profil di situs perekrutan seperti NCSA atau Hudl. Platform ini memungkinkan Anda mengunggah statistik, cuplikan video, dan informasi akademis agar dapat dilihat oleh pelatih.
Tahun Senior (Kelas 12): Tutup Kesepakatan
Tahun terakhir adalah saat Anda menutup kesepakatan dengan perguruan tinggi. Pelatih akan menyelesaikan daftar pemain mereka, jadi ini adalah kesempatan terakhir Anda untuk membuat kesan.
Kerajinan Atletik
Raih puncak performa di waktu yang tepat. Anda telah bekerja keras, dan sekarang saatnya untuk tampil di level tertinggi. Tunjukkan kepemimpinan di dalam dan di luar lapangan.
Jaga kesehatan Anda. Cegah cedera dengan memperhatikan pemulihan dan nutrisi secara serius, terutama saat beban kerja Anda meningkat selama acara perekrutan atau pertandingan. Sol dalam VKTRY adalah salah satu cara untuk melindungi dari cedera. Dalam sebuah studi yang dilakukan di Institut Korey Stringer di Universitas Connecticut, para peneliti menemukan bahwa atlet yang mengenakan sol dalam VKTRY cenderung lebih kecil kemungkinannya untuk menderita cedera kaki dan tungkai bawah yang umum seperti robekan ACL, MCL, dan meniskus, plantar fasciitis, shin splints, fraktur stres, tendinitis Achilles, dan turf toe, dan lain-lain.
Akademisi
Lengkapi aplikasi perguruan tinggi. Setiap perguruan tinggi memiliki tenggat waktu aplikasi sendiri, jadi penting bagi Anda untuk selalu memperhatikan tenggat waktu ini baik untuk penerimaan akademik maupun perekrutan atletik. Beberapa sekolah mungkin mengharuskan Anda untuk mendaftar lebih awal. Pastikan untuk mencari jenis tenggat waktu spesifik (misalnya, Early Action, Early Decision, Regular Decision) karena perguruan tinggi mungkin memiliki tenggat waktu yang berbeda untuk setiap putaran penerimaan. Anda dapat menemukan tenggat waktu aplikasi untuk perguruan tinggi melalui beberapa sumber yang dapat diandalkan:
-
Situs Web Perguruan Tinggi: Situs web resmi setiap perguruan tinggi biasanya mencantumkan tenggat waktu pendaftaran di bagian penerimaan. Cari halaman yang berlabel "Penerimaan Mahasiswa S1," "Daftar," atau "Tanggal Penting."
-
Common App atau Coalition App: Jika perguruan tinggi menerima aplikasi melalui platform seperti Common App atau Coalition App , Anda dapat menemukan tenggat waktu yang tercantum di platform tersebut.
-
Pencarian Google: Anda dapat dengan cepat menemukan tenggat waktu pendaftaran perguruan tinggi dengan mencari "tenggat waktu pendaftaran [Nama Perguruan Tinggi]" di Google.
-
Pertahankan IPK Anda. Sindrom senioritis itu nyata, tetapi jangan biarkan itu memengaruhi prestasi akademik Anda. Pelatih mencari atlet yang berkomitmen baik secara atletik maupun akademis.
Persiapan Perekrutan
Lakukan kunjungan resmi. Inilah saatnya untuk kunjungan resmi, di mana pihak kampus akan membiayai kunjungan Anda ke kampus. Manfaatkan kesempatan ini dengan serius. Gunakan kunjungan ini untuk menilai budaya tim, gaya kepelatihan, dan apakah sekolah tersebut cocok untuk Anda.
Tindak lanjuti dengan pelatih. Terus berkomunikasi dengan sekolah yang Anda minati. Ajukan pertanyaan tentang jadwal perekrutan dan ketersediaan beasiswa. Bersikaplah proaktif dalam mengungkapkan minat Anda.
Tips Tambahan untuk Keberhasilan Atletik
Bersikap Proaktif dalam Berkomunikasi: Jangan menunggu pelatih mendatangi Anda. Mulailah percakapan lebih awal dan jaga agar tetap profesional. Pelatih menghargai atlet mahasiswa yang menunjukkan inisiatif.
Bersikaplah Realistis Tentang Peluang Anda: Tidak semua orang akan bermain di level Divisi I. Tetaplah berpikiran terbuka dan pertimbangkan semua divisi, termasuk DII, DIII, dan sekolah-sekolah NAIA.
Manfaatkan Media Sosial: Banyak atlet menggunakan platform seperti Twitter dan Instagram untuk terhubung dengan pelatih dan berbagi momen-momen penting. Pastikan profil media sosial Anda profesional dan mencerminkan dedikasi Anda terhadap akademisi dan atletik.
Jangan Abaikan Prestasi Akademik: Perguruan tinggi mencari mahasiswa-atlet yang unggul baik dalam olahraga maupun di kelas. IPK yang tinggi dan nilai ujian yang baik dapat membuka lebih banyak peluang, termasuk beasiswa akademik.
Bangun Hubungan dengan Pelatih: Di luar performa, pelatih ingin mengetahui seperti apa kepribadian Anda. Bersikaplah hormat, bertanggung jawab, dan tunjukkan kualitas kepemimpinan. Hal-hal ini dapat membedakan Anda dari calon pemain lainnya.