Resume yang terstruktur dengan baik sangat penting untuk memberikan kesan yang kuat pada pelatih perguruan tinggi atau perekrut akademis. Panduan ini akan menunjukkan kepada Anda cara membuat resume yang jelas, ringkas, dan berdampak yang menonjolkan prestasi atletik dan akademis Anda.
Untuk menyederhanakan prosesnya, kami telah membuat templat resume gratis dirancang khusus untuk atlet sekolah menengah yang sedang menjalani proses perekrutan. Template ini bekerja dengan lancar dengan blog—cukup masukkan informasi Anda ke dalam template sambil mengikuti blog, yang menyediakan contoh terperinci tentang apa yang harus ditulis dan menawarkan kiat tentang apa yang harus disertakan dan diperhatikan di setiap bagian. Teks hijau dalam template menyorot tempat untuk memasukkan detail pribadi Anda dengan huruf hitam, sementara teks merah menyediakan pengingat yang bermanfaat, seperti mengganti tanggal pengganti seperti "Mei 2026" dengan tanggal kelulusan yang Anda harapkan.
Sebelum mengirimkan resume Anda ke pelatih perguruan tinggi atau sebagai bagian dari aplikasi, pastikan untuk mengganti semua teks hijau dengan informasi Anda sendiri dan menghapus klarifikasi merahDengan templat dan panduan ini, Anda akan memiliki resume yang profesional dan mengikuti praktik terbaik serta membantu Anda menonjol.
1. Mulailah dengan Dasar-Dasar: Informasi Kontak Anda
Di bagian atas resume Anda, sertakan nama lengkap Anda, alamat rumah (jalan, kota, negara bagian, kode pos), nomor telepon, dan alamat email.
Nama Anda harus menggunakan ukuran font yang sedikit lebih besar (13-14) agar menonjol, sementara teks lainnya di seluruh resume Anda harus konsisten pada ukuran 11-12. Pastikan informasi kontak diposisikan di tengah bagian atas halaman agar terlihat profesional dan rapi.
Contoh:
Tyler Thomas
7 Jalan Jay, Rochester, NY, 00700
777-666-0000 |Tyler.Thomas@gmail.com
Anda ingin pelatih, perekrut, atau calon pemberi kerja dapat menghubungi Anda dengan mudah, jadi pastikan bagian ini jelas dan akurat.
2. Buatlah Pernyataan Pembukaan yang Menarik Perhatian
Tepat di bawah informasi kontak Anda, tulis kalimat singkat yang menggambarkan diri Anda sebagai pelajar dan atlet. Kalimat ini harus mencerminkan etos kerja dan ambisi Anda. Pastikan untuk memulai kalimat ini dengan kata sifat yang kuat untuk segera menarik perhatian pembaca dan menciptakan kesan pertama yang positif, yang menunjukkan kualitas menonjol Anda sejak awal.
Contoh:
"Atlet pelajar yang termotivasi, bersemangat, dan tangguh dengan etos kerja yang kuat serta pola pikir yang berorientasi pada tim yang berupaya untuk berkontribusi secara efektif baik dalam lingkungan akademis maupun atletik."
Hal ini menentukan corak untuk sisa resume Anda dan langsung memberi perekrut gambaran tentang karakter Anda.
3. Bagian Pendidikan: Informasi Akademik
Pendidikan Anda merupakan bagian penting dari resume Anda, jadi pastikan untuk menyajikannya dengan jelas. Mulailah dengan nama sekolah menengah Anda, diikuti dengan lokasinya (kota, negara bagian), dan perkiraan tanggal kelulusan Anda.
Contoh:
Sekolah Menengah Atas Rochester, Rochester, NY
Kandidat Diploma SMA, Mei 2026
IPK: 3.04 | Peringkat: 31 / 333
Pastikan untuk mencantumkan IPK Anda, dan jika sekolah Anda memberi peringkat pada siswa, sertakan peringkat kelas Anda.
4. Prestasi Atletik: Soroti Prestasi Anda
Prestasi atletik Anda adalah inti dari resume Anda. Saat mencantumkannya, selalu gunakan kata kerja tindakan dalam bentuk lampau, usahakan untuk menjaga setiap poin-poin menjadi satu baris jika Anda bisa, dan hindari mengakhiri poin-poin dengan titik (saran ini berlaku untuk setiap bagian resume Anda). Ini membuat semuanya ringkas dan profesional. Susun pencapaian berdasarkan tim, dan pastikan untuk menyebutkan kota dan negara bagian organisasi.
Contoh untuk tim klub:
Klub Sepak Bola Rochester Rockets, Rochester, NY
• Terpilih menjadi Tim All-Tournament atas kontribusinya selama Kejuaraan Negara Bagian NY (2022)
• Memperoleh penghargaan MVP di Summer Nationals untuk skor dan pertahanan (2022)
Jika Anda pernah bermain untuk tim sekolah dan klub, pisahkan keduanya, dan cantumkan penampilan-penampilan utama. Jangan ragu untuk menunjukkan keserbagunaan dan menonjolkan momen-momen saat Anda berkontribusi di luar statistik, seperti kepemimpinan atau kemampuan beradaptasi.
Contoh untuk tim sekolah menengah:
Bola Basket Putra Sekolah Menengah Atas Rochester, Rochester, NY
• Mencatat rebound tertinggi sepanjang kariernya sebanyak 15 kali dalam pertandingan melawan Oakwood High School (2023)
• Menunjukkan fleksibilitas dengan bermain di beberapa posisi sesuai kebutuhan tim (2023)
5. Prestasi Akademik: Jangan Lupa Pamerkan Keterampilan Ilmiah Anda
Pelatih dan perekrut menghargai atlet yang kuat dalam bidang olahraga dan akademis. Bagian ini harus fokus pada penghargaan, penghargaan, dan pengakuan yang telah Anda terima atas kinerja akademis. Seperti pada bagian atletik, setiap poin harus dimulai dengan kata kerja tindakan dalam bentuk lampau, jika memungkinkan, tuliskan dalam satu baris, dan hindari diakhiri dengan titik (sekali lagi, ini berlaku untuk setiap bagian resume Anda).
Contoh:
Sekolah Menengah Atas Rochester, Rochester, NY
• Meraih status Honor Roll karena mempertahankan IPK di atas 3.5 sepanjang tahun akademik (2023)
• Terpilih sebagai anggota National Honor Society untuk keunggulan akademis dan kepemimpinan (2023)
• Mendapatkan pengakuan atas kehadiran sempurna selama tahun akademik (2023)
6. Aktivitas, Pengalaman Kerja, dan Kepemimpinan: Soroti Keterlibatan Anda yang Menyeluruh
Bagian ini memungkinkan Anda untuk menunjukkan keterlibatan Anda di luar bidang atletik, termasuk kegiatan ekstrakurikuler, pengalaman kerja, peran sukarela, dan posisi kepemimpinan. Baik itu pemerintahan mahasiswa, pekerjaan paruh waktu, atau pengabdian masyarakat, pengalaman ini membantu menciptakan gambaran menyeluruh tentang karakter dan kontribusi Anda di luar bidang tersebut.
Bergantung pada pengalaman yang ingin Anda sertakan, Anda memiliki beberapa pilihan untuk memberi judul pada bagian ini:
-
Aktivitas dan Pengalaman Kepemimpinan
-
Pengalaman Kerja dan Keterlibatan Ekstrakurikuler
-
Kepemimpinan, Aktivitas, dan Pengalaman Kerja
-
Keterlibatan dan Kepemimpinan
-
Pengalaman Kerja dan Keterlibatan Masyarakat
-
Kepemimpinan dan Kontribusi
-
Kegiatan Ekstrakurikuler, Kepemimpinan, dan Pengalaman Kerja
-
Keterlibatan Profesional dan Ekstrakurikuler
Contoh 1: Prestasi Masa Lalu
Klub Matematika, Rochester, NY
• Berkompetisi dalam kompetisi matematika regional, berkontribusi terhadap pencapaian tim di posisi lima besar (2023)
Asosiasi Pemerintah Mahasiswa, Rochester, NY
• Memimpin inisiatif untuk meningkatkan keterlibatan siswa melalui survei dan program umpan balik (2022)
Contoh 2: Posisi Saat Ini/Berkelanjutan
Pada bagian sebelumnya, kami menekankan penggunaan kata kerja tindakan dalam bentuk lampau untuk menggambarkan pencapaian di masa lalu. Namun, dalam bagian yang membahas pekerjaan dan kegiatan ekstrakurikuler ini, Anda mungkin memegang peran dengan tugas-tugas yang sedang berlangsung, seperti perencanaan atau pengorganisasian harian, yang penting untuk disorot. Dalam kasus ini, gunakan kata kerja bentuk sekarang untuk menggambarkan tanggung jawab Anda saat ini, dan sertakan tahun Anda mulai bekerja diikuti dengan 'sekarang' dalam tanda kurung (misalnya, 2022–Sekarang).
Pelatih Sepakbola, Rochester, NY
• Mengembangkan dan memimpin latihan untuk meningkatkan kinerja tim dan pengembangan keterampilan (2022–Sekarang)
7. Informasi Tambahan: Lengkapi Resume Anda dengan Minat Pribadi
Akhiri resume Anda dengan bagian singkat tentang hobi dan minat. Hal ini memungkinkan perekrut untuk mengetahui kepribadian Anda di luar bidang olahraga dan akademis. Ini juga merupakan tempat yang bagus untuk menyebutkan keterampilan relevan lainnya, seperti sertifikasi (misalnya, CPR atau Pertolongan Pertama), bahasa yang digunakan, atau keterlibatan ekstrakurikuler lainnya.
Contoh:
Hobi & Minat: Mendaki, Fotografi, Nutrisi, Yoga, dan Angkat Beban
Sertifikasi: CPR
8. Konsistensi adalah Kunci: Pemformatan Itu Penting
Format yang rapi, tata bahasa yang baik, dan spasi yang konsisten sangat penting untuk memberikan kesan pertama yang baik. Resume yang terorganisasi dengan baik tidak hanya meningkatkan keterbacaan tetapi juga menonjolkan perhatian Anda terhadap detail dan profesionalisme.
Hal terakhir yang Anda inginkan adalah kesalahan ejaan sederhana atau ketidakkonsistenan format yang mengganggu pencapaian Anda—ini adalah hal-hal yang sepenuhnya berada dalam kendali Anda, jadi penting untuk memanfaatkannya sepenuhnya.
Ikuti kiat-kiat pemformatan utama berikut untuk memastikan resume Anda tampil memukau dan profesional:
-
Font dan Ukuran: Gunakan font yang bersih dan profesional seperti Times New Roman atau Arial, biasanya berukuran 11 atau 12 untuk teks utama dan sedikit lebih besar (14-16) untuk nama Anda di bagian atas.
-
Jarak: Jaga jarak yang konsisten antar bagian. Beri jarak ganda antar bagian yang berbeda (seperti antara Pendidikan dan Prestasi Atletik) dan spasi tunggal antar poin-poin dalam satu bagian.
-
Tebal dan Miring: Gunakan teks tebal untuk tajuk bagian dan nama tim/sekolah. Gunakan huruf miring untuk lokasi (kota, negara bagian) dan untuk judul atau penghargaan.
-
Panjang Halaman: Usahakan resume Anda hanya terdiri dari satu halaman. Tuliskan dengan singkat dan hindari deskripsi yang terlalu panjang.
-
Struktur Peluru: Mulailah setiap poin dengan kata kerja tindakan yang kuat dalam bentuk lampau, buat setiap poin dalam satu baris, dan jangan tambahkan titik di akhir.
Poin-poin Akhir dalam Menyusun Resume Anda
Saat Anda menyelesaikan resume Anda, ingatlah hal-hal penting berikut untuk memastikan resume Anda rapi, profesional, dan berdampak:
Konsistensi Tanda Baca, Tata Bahasa, dan Ejaan: Perhatikan tanda baca di akhir setiap poin penting. Jangan akhiri poin penting dengan titik, dan konsistenlah dengan tanda baca tersebut di seluruh resume. Periksa juga kesalahan tata bahasa dan ejaan. Kesalahan di area ini dapat menimbulkan kesan negatif, jadi luangkan waktu untuk mengoreksi secara menyeluruh sebelum menyelesaikan resume Anda.
Pemformatan yang Konsisten: Pastikan semua bagian resume Anda mengikuti format yang sama. Gunakan fon dan ukuran yang sama di seluruh bagian (umumnya fon 11 atau 12 poin untuk teks isi) dan pastikan judul Anda dapat dibedakan dengan jelas dengan teks tebal. Jaga jarak yang seragam antara bagian dan poin-poin penting agar semuanya tetap rapi dan mudah dibaca.
Penggunaan Huruf Tebal dan Miring yang Tepat: Judul bagian dicetak tebal (seperti "Prestasi Atletik" atau "Pendidikan") dan detail utama, seperti nama tim atau institusi. Gunakan huruf miring untuk detail lokasi (kota dan negara bagian) atau catatan klarifikasi tambahan.
Poin-poin Penting dan Kata Kerja Aksi: Setiap poin penting harus dimulai dengan kata kerja tindakan yang kuat dalam bentuk lampau, seperti 'mencapai', 'mendapatkan', 'menunjukkan', atau 'memimpin', kecuali untuk peran saat ini, dalam hal ini Anda harus menggunakan kata kerja dalam bentuk sekarang. Ini membantu menciptakan rasa pencapaian dan aktivitas. Buat setiap poin penting singkat, idealnya dibatasi hingga satu baris.
Teks Hijau dan Merah dalam Template Resume Atlet Sekolah Menengah Atas: Ganti semua teks hijau dalam templat dengan informasi Anda sendiri dalam huruf hitam, dan hapus semua catatan penjelasan berwarna merah sebelum mengirimkan resume Anda. Ini memastikan versi finalnya bersih dan profesional.
Aturan Satu Halaman: Usahakan resume Anda hanya berisi satu halaman. Tuliskan informasi yang ringkas dan selektif. Jika perlu, prioritaskan pencapaian Anda yang paling mengesankan agar halaman tidak terlalu penuh.
Menyesuaikan Resume Anda: Pastikan resume Anda mencerminkan pengalaman dan keterampilan unik Anda. Jika Anda tidak memiliki kegiatan ekstrakurikuler tradisional, ganti bagian tersebut dengan kerja sukarela atau kegiatan luar lainnya. Sesuaikan resume Anda untuk menonjolkan kekuatan Anda dan menampilkan versi terbaik diri Anda.
Dengan mengikuti panduan ini, Anda akan membuat resume yang menonjol di mata pelatih perguruan tinggi, perekrut, atau calon pemberi kerja, yang menunjukkan dedikasi Anda baik di dalam maupun di luar lapangan. Resume yang terstruktur dengan baik, bersih, dan konsisten adalah langkah pertama untuk memberikan kesan yang kuat!
